EMS TRAINING , l’entrainement du futur !

Que signifie EMS ?

Cela signifie STIMULATION ELECTRIQUE MUSCULAIRE, le EMS REVOLUTION utilise ces impulsions basses fréquences indolores de façon à ce que vos muscles s’y opposent de façon dynamique, ce type d’entrainement multiplie par 18 les résultats que vous obtiendriez avec des poids et haltères classiques. Vous êtes obligés d’effectuer des mouvements dynamiques pour contrer les contractions musculaires impulsées par le EMS REVOLUTION et indiquées par votre coach.

Peut-on utiliser l’entrainement EMS à long terme ?

Oui ,l’entrainement EMS peut être effectué aussi longtemps que l’entrainement classique, compte tenue de la puissance des contractions musculaires (90% des fibres de chaque groupe musculaires sont sollicitées) et 1 à 2 séances par semaine suffisent.

Qui peut pratiquer l’entrainement EMS?

Tout public ! Les femmes et les hommes dans le cadre d’une perte de poids (car le EMS REVOLUTION permet de perdre du poids) en quelques semaines, les sportifs qui veulent augmenter leurs performances physiques, Les hommes et les femmes qui veulent dessiner leur corps et les personnes âgées, dans le cadre de la prévention des chutes.

 Protocole

Le protocole établi par un coach permettra d’optimiser la dépense énergétique et l’équilibre postural.

Le programme défini permet d’opérer un travail intense et précis sur les groupes musculaires ciblés.

Cette méthode permet d’isoler un groupe musculaire et d’effectuer un travail spécifique sur la zone choisie.

La précision de la méthode assurera une meilleure efficacité du résultat recherché.

Technique

EMS REVOLUTION intégre la technologie de l’électrostimulation musculaire dans un objectif de santé durable.

Le produit se présente sous la forme d’une combinaison adaptable, saine et ergonomique.

Le sportif s’équipe de cette combinaison munie d’un système électronique.

L’équipement diffuse des impulsions électriques préprogrammées qui vont contracter des muscles précis et solliciter des groupes musculaires selon l’objectif du travail fixé.

Un coach dispense un protocole établi selon chaque personne pour une efficacité en toute innocuité.

L’interface écran est simple et s’adapte à tous les besoins de développement physique.

La précision de la méthode assurera une meilleure efficacité du résultat recherché.

Bénéfices

Rapport temps de la séance/efficacité inégalé (20 minutes = 1h30 de fitness).

EMS couplé au HIIT (entrainement par intervalles à toute intensité).

Dépense énergétique décuplée et efficacité cardio. Stimulation métabolique pendant 72 heures : dépense calorique continue.

Deux séances par semaine garantissent des effets sur la transformation du corps et permettent un raffermissement cutané et bienfait esthétique.

Respect du mouvement naturel du corps. Sensation de bien-être après la séance stimulée par la libération des endorphines.

Zéro impact articulaire.

Coachs

Les coachs EMS REVOLUTION sont des passionnés et donnent le meilleur d’eux-mêmes.

Leur qualité d’écoute permettra de dresser un bilan et d’établir un programme de travail pertinent.

Ils s’adaptent à vos besoins, vous encadrent et vous conseillent en permanence pour concrétiser vos objectifs.

Nous privilégions un entrainement qui permet de prendre soin de soi en conjuguant le plaisir dans l’activité sportive.

Exigences

La santé mérite le meilleur des équipements et des services. Pour cela, nous mettons à votre disposition des équipements dernier cri.

Nos services sont basés sur l’innovation, la personnalisation et la qualité.

Un personnel sélectionné œuvre à entretenir et parfaire l’excellence de l’accueil, du conseil et de l’accompagnement.

Efficacité prouvée : sollicitation des grands groupes musculaires principaux avec un recul clinique de plus de 40 ans.

Technologie et ergonomie : 10 ans de recherche et développement, intégration des dernières technologies pour définir une plate-forme modélisant l’impact de l’EMS sur les différents groupes musculaires.